Strefa wiedzy

Procesy zwyrodnieniowe narządu ruchu, a także kręgosłupa spowodowane są starzeniem się organizmu. Są to procesy nieodwracalne których nie możemy powstrzymać. Ale mamy wpływ jak będą się one kształtowały się w stosunku do naszego całego aparatu ruchu. Im bardziej będziemy wykonywali ćwiczenia fizyczne, tym skutki nadchodzących zmian będą postępowały łagodniej i wolniej.

Czytaj dalej „Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowego.”